Birnbaum - creative

Kliniktasche 

Ich empfehle hier das packen von 2 Taschen, eine kleinere für den Kreissaal und eine weitere für die Tage auf der Station, die während der Entbindung auch noch im Auto bleiben kann.


Kreissaaltasche

  • bequemes langes Shirt/ Oversizeshirt
  • bequeme Schuhe 
  • Badelatschen
  • Haargummi  
  • Brille, falls nötig (während der Geburt sollen keine Kontaktlinsen getragen werden) 
  • was leckeres zu trinken, Säfte sättigen etwas falls man kein Essen hinter bekommt   (Wasser, Tee bekommt Ihr in der Regel vom KH) 
  • Snacks (Müsliriegel, Trockenfrüchte, Nüsse etc. für den kleinen Hunger) 
  • Traubenzucker, als kleiner Energieschub
  • Lippenbalsam (gegen trockene Lippen)
  • dicke Socken (mit warmen Füßen geht es schneller voran)
  • Massageball/-öl
  • evtl. Lieblingsmusik
  • Kamera (geladen!)
  • Handyladekabel
  • evtl. Zettel & Stifte, Kartenspiel, Zeitschriften (falls die Wehenpausen anfangs noch länger sind
  • Unterlagen: Krankenkassenkarte, Mutterpass, Ausweis/Pass
  • Adressbuch/ wichtige Telefonnummern
  • für die Begleitung: Verpflegung, Zahnbürste, evtl. Wechselkleidung, Kamera/ Handy 


Reisetasche/Trolley für den Aufenthalt

bequeme Kleidung für ca. 2-3 Tage:

  •  2 (Jogging-) hosen mit weichem, breitem Bund, die im 5./6. Monat gepasst haben
  • 2 Stilloberteile oder legere Hemden
  • 2 lange T-Shirts/ Nachthemden od. Hemden von Partner ;)
  • Handtücher/ Waschlappen
  • Waschsachen, persönliche Kosmetikprodukte (dabei möglichst auf parfümiertes verzichten, damit das Baby erstmal Mamas Geruch wahrnehmen kann)
  • Zahnputzsachen
  • Haarbürste/ evtl. Fön
  • Beutel für Schmutzwäsche
  • Bademantel/ Strickjacke
  • 2 Still-BHs (am besten eine Nummer größer als vor der Geburt)
  • bequeme Baumwollslips/ Einlagen (i.d.R. gibt´s Einwegslips &Einlagen aber vom KH)
  • Stilleinlagen
  • Heiratsurkunde/ bzw. Geburtsurkunde der Mutter falls unverheiratet
  • Familienstammbuch
  • Geld für die Geburtsurkunde des Babies
  • Babykleidung für den Aufenthalt in Gr. 52/56 (wird aber meistens von der Klinik gestellt, also am besten vorher nachfragen)
  • Windeln (Größe 1, am besten mit Nabelausschnitt, werden meist von Klinik gestellt)
  • Babyoutfit für die Heimfahrt: bestehend aus Body, Höschen& Oberteil oder Strampler, Söckchen, Jacke, evtl. Decke /Babyschalenfußsack im Winter 
  • falls in der Klinik ein Babyshooting geplant ist, natürlich auch entsprechende Kleidung einpacken
  • Mullwindel
  • Feuchttücher
  • Babyschale fürs Auto (reicht wenn am Entlassungstag mitgebracht wird)



Geburtsvorbereitungskurs

So groß die Vorfreude ist, soviele Fragen tun sich werdenden Eltern oft auf, und da gibt einem ein Geburtsvorbereitungskurs einfach so viele Tipps und hilfreiche Antworten, sodass man dem freudigen Ereignis entspannt entgegenschauen kann. Ich persönlich habe auch beim 2. Kind nochmal einen Kurs besucht, da man zum einen oft einiges vergisst und zum anderen jede Schwangerschaft anders ist und man deshalb auch oft unterschiedliche Fragen hat.
Leider war es in der letzten Zeit nicht immer einfach einen Platz in einem Geburtsvorbereitungskurs vor Ort zu ergattern. Glücklicherweise gibt es inzwischen viele Anbieter von Onlinekursen zu recht erschwinglichen Preisen. Der große Vorteil von Onlinekursen ist natürlich die Flexibilität, sowohl zeitlich als auch örtlich, sodass man keinen Termin verpasst. Noch dazu kann der Partner immer mit dabei sein und ist nicht wie sonst gängig nur an einem Termin mit dabei. Ein weiterer Vorteil ist natürlich, dass man die Themen, die einem besonders wichtig sind, auch mehrfach anschauen kann. Ich habe euch mal einen Kurs verlinkt*, den ich besonders gut finde, da er von mehreren Experten erstellt wurde und somit ein sehr breites und fachlich fundiertes Wissen bereitstellt und natürlich auch viele Übungen bereit hält. Und die sympathischen Kursersteller bieten sogar eine 14-Tage Geld zurück Garantie, man kann also ruhig reinschnuppern und schauen, ob der Kurs das richtige für einen ist.

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*es handelt sich hierbei um einen Affiliatelink, wenn Ihr über diese Links etwas bestellt, unterstützt Ihr mich, indem ich eine Provision vom Anbieter erhalte, für euch ändert das aber nichts am Preis. 
Ausserdem sollt Ihr wissen, dass ich nur Sachen empfehle, von denen ich auch selbst überzeugt bin.